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헬스하는 익들 운동 하루에 몇 개해? l 일상
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난 한 4개 각 4세트만 해도 지치고 끝나고 유산소까지 타면 1시간 반~2시간은 운동하는 거 같은데 다른 익들은 몇 개 몇 세트씩 해?!?! 내가 너무 안하나

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