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먹는걸 너무 좋아해서 다이어트 생각도 안해봤는데 좋아하는 사람이 생겼어...유튜브나 블로그 다 찾아봐도 말이 다 다르네ㅠㅠ 익인이들이 추천하는 다이어트 방법은 뭐가 있는지 궁금해!!!
참고로 나는 160/60이야 평소 활동량은 일상생활 수준이고 군것질이나 야식 거의 안 하고 운동은 싫어하진 않는데 잘 안해봤어
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