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3kg가 늘었는데
거의 매일 필테하거나 러닝했거든
근데 육안으로는 살찐게 전혀 없는데
3kg나 늘었어 서서히
170/54 -> 170/57
로 됐는데
근육이 는걸 수도 있나??
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익인1
당연
4시간 전
글쓴이
인바디 재면 되는걸까?? 숫자때문에 넘 스트레스 받아 ㅠㅠ
4시간 전
익인2
웅 당연!!
4시간 전
글쓴이
인바디 재면 되는걸까?? 숫자때문에 넘 스트레스 받아 ㅠㅠ
4시간 전
익인2
웅!!
4시간 전
익인2
그리고 몸무게에 집착하지 말고 눈바디로 체크해
4시간 전
익인3
인바디 재봐 나 44에서 46으로 쪘는데 근육만 2키로 붙었더라
4시간 전
글쓴이
헉 진짜?
근육만 붙으면 살 찐검 아닌거지?
익인이는 운동 많이했어?
4시간 전
익인3
나 헬스 1년차때 인바디 쟀을때 저렇게 나왔어! 워낙 멸치라 먹는게 그만큼 안따라줘서 좀 오래걸렸다...... 근육만 붙은거니까 살찐건 아니지 난 체지방은 빠지고 근골격이 2키로 늘었던데..? 확실한건 인바디 재보는거밖에 없어
4시간 전
글쓴이
헉 거마우ㅏ…!
42분 전
익인4
근데 저것만으로 근육이 3키로가 찌기 힘듦
4시간 전
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