다이어트 진작 안한게 후회됨...

5개월짼데 딱히 힘들지도 않고 워낙 돼지엿어서 쑥쑥빠지는데 진작햇으면 지금 더 빠져잇엇을건디 후회됨...

[익인1]

나도 다이어트하고 이생각 많이했엌ㅋ 처음 습관 잡는게 어려워서 그렇지 한번 잡히면 진짜 살빼는거 생각보다 쉽더라구

[익인2]

몇kg뺏어?

[글쓴이]

18키로 근데 아직도 비만임...

[익인2]

헐 빠르게 뺏다

[익인3]

혹시 비법 공유 좀 해줄수 있을까...???

[익인4]

22

[글쓴이]

기초대사량 계산해서 거기서 200칼로리 적게 먹음 운동은 밥먹고 방안에서 1시간 걷기만함

[익인5]

나도ㅎ 좀 더 어릴때 뺄껄 ... 후회중 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

방안에서 걷는건모야 그냥 빙글빙글 방을 도는거야?

[글쓴이]

ㅇㅇ그냥 안어지러울만큼 천천히 왔다갔다

[익인7]

난 힘들어서 빠진 케이스긴 한데...ㅋㅋ 나도 올해 18키로 빠져서 식단이랑 운동도 같이 좀 해볼걸 후회...

[익인8]

빼기전에 몇키로였는데??

[익인9]

몇살이얌

[익인11]

나도 ㅋㅋㅋㅋ 난 콜레스테롤 너무 높게나와서 식이조절하려고 다이어트 시작했는데 밥 맛있게 식단해서 먹고도 몸무게 찍히는거 보면 너무 행복해 돈도 아끼고 건강도 챙기고 다들 건강한 다이어트 하세요오,,.