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초고도비만이라 기분이 안좋다14 l 일상
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l조회 117l
우울해 정신과약 계속 먹고 있고 

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익인1
빼
어제
익인1
나도 뺄거야
어제
익인2
정신과약 먹으면서 살빼기 힘들텐데...
어제
익인3
기분이 별로면 산책을 해봐 좀 나아질거야
어제
익인4
나도 산책 추천!! 요즘 날씨도 좋은데 그냥 아무생각없이 좋아하는 노래들으면서 걸으면 생각 정리도 많이 되고 좋더라
어제
익인4
주변 정리도 하고 하나씩 움직이면서 해보면 우울에도 건강에도 도움될거야
어제
글쓴이
그래 고마위 그래도 우울하다
어제
익인4
할 수 있어!! 화이팅~!
어제
익인5
살을 빼면 되잖아..
어제
글쓴이
살 뺄 방법 있어? 난 러닝 하니까 힘들어
어제
익인5
초고도면 러닝보단 사이클 추천 아니면 수영?
어제
익인7
나도 러닝할때 무릎 아파서 힘들었는데 수영하고 새 삶 사는 중... 살도 쫙쫙빠짐
어제
익인7
난 자전거도 무릎아프더라구ㅋㅋㅋㅋ....
어제
익인6
초고도비만이면 걷기부터시작해
물만마셔도 찐다는사람이많은데 사실 이것저것주워먹어서 찌는거임
점심 저녁 딱2끼만먹고 걷기만해도 빠짐
어제
   
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