단쉐 먹는 일정과 관련해서 헷갈려서 질문혀
단쉐 일정에는 단쉐는 무조건 마시고 거기에 뭐 허기지거나하면 허용식품내에서 먹는거 아냐?
이게 하는 사람이 많아져서 그런지 누구는 단쉐말고 허용식품내에서 단백질 가득한걸로 먹으면 된다는데 헷갈려ㅎ박용우 유투브로 찾을려고 해도 영상이 넘 많아짐ㅠ
