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아님 그냥 자연식으로 첨부터 무리하지 않게 단맛 안나는거 안먹는게 폭식위험 낮추려너..


 
익인1
서서히 끊는건 불가능하다고 함
어제
글쓴이
그럼 스위치온이 나은거야? 당류도 없도 인공감미료도 없는 단백질 쉐이크 찾는거 거의 불가능이던데
어제
익인1
뭔가 제품을 찾으려고 하지 말고 그냥 딱 밥만 먹고 그 밥 안에서 당을 끊어
어제
글쓴이
그러게 그게 최고겠다
어제
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