[잡담] 운동안해서 근육이 없으면 살이 안찐대 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 헉..ㅋㅋㅋㅋㅋ 난데 3시간 전 글쓴이 나도 힘없고 근육없어서 살이 안찜ㅋㅋ쿠ㅜㅜ 3시간 전
	익인2 그것도 적당히 먹는 수준이여야 그런거겠지..? 그래서 운동안하면 많이는 안찌는데 야금야금 살올라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3시간 전 글쓴이 ㄴㄴㄴ보통 많이 먹어도 자기 근육이 버틸 수 있을만큼만 쪄... 3시간 전
	익인3 일정 몸무게에서 더 안늘어나는것도 저거때문인건가..? 3시간 전 글쓴이 ㅇㅇ맞아...그래서 나 진짜 뭘해도 45이상으로 안찜... 3시간 전 익인12 오 3시간 전
	익인4 헐. 뭔가 맞는말 같은게 나 살 잘 안찌는 체질인데 체력 진짜 레전드 거지체력이고 살에 근육 1도없어서 살이 걍 물임 3시간 전 글쓴이 너도 나랑 같은이유로 살 안찌는것일걸...쯔양도 같은이유..그래서 쯔양이 자기는 운동하면 살이 찐다고 하잖아.. 3시간 전 익인4 헐소름 나 예전에 1년동안 물렁한 살 뺄려고 운동다녔을때 오히려 살이 쪘었음 근육이 붙어서 그런건가봐 3시간 전
	익인5 근데 그 한계치를 넘게 먹어서 근육없이 살찐사람도 있음 아무리 근육이 없어도 하루종일 먹는데 안 찔 순 없어 3시간 전
	익인6 힘을 아예 안쓰고 계속 먹고 누워만 있는다면..? 3시간 전
	익인7 난가.... 3시간 전
	익인8 그래서 내 몸이 지금 마블링 좋은 상태인건가 🤣🤣 근데 저 말이 결국 운동 안해도 된다인거는 아니니까 다들 건강 챙기면서 맛있는것도 먹고 행복해지자 3시간 전
	익인9 으쩐지 나 ㄹㅇ 건강하드라 ㅋ...난 오히려 살찌고 좀 아픈거지 근데 그것도 조금만 아픔 진짜 ㄹㅇ 건강 이제 빼야지 먹을만큼 먹었ㅇㄷ 3시간 전
	익인10 어쩐지 내가 근육도 없고 살도 없는 3시간 전
	익인11 그래서 내가 보기보다말라보이는건가 3시간 전
	익인13 와 내 친구 운동 평생 안한 몸인데 단거 달고살아도 살이 안쪄…. 이 이유인가 3시간 전
	익인14 헐 내가 그래서…찌고 싶은데 움직이는 걸 너무 귀찮아해서…ㅎㅏ 3시간 전
	익인15 아.. 그래서 내가 3시간 전
	익인16 근데 진짠가싶은 게 나 근육 ㄹㅈㄷ 없어서 모든 사람이 힘 없어보인다 하고 오징어 연체동물 이런 단어만 듣고 사는데 살이 좀 쪄도 무게보다 덜 나가보이고 그냥 기본적으로 덜 찌는듯 3시간 전
	익인17 근육 하나도 없이 살만 많은 사람도 있잖아 3시간 전
	익인18 헐 난 근육 없는 몸인데 살 엄청 쪘었어ㅋㅋㅋ 내가 특이한 케이스였구나ㅋㅋㅋ 3시간 전 글쓴이 기본체급이 좋은거아닐까? 힘쎄지않아? 3시간 전 익인18 별로ㅜ 오히려 체력도 약한 편임ㅠㅠ 3시간 전 글쓴이 ㅠㅠ특이케이스인듯.. 3시간 전
	익인19 아... 난 아닌듯... 근육량 인바디상 표준 미달에 엄청 적어서 의사가 걱정할정도거든... 근데 살도 많이찐적있고 지금은 정상 몸무게로 겨우 뺐지만 체지방량이 아직도 엄청나 3시간 전
	익인20 ㅁㅈ 그래서 살 찐 사람이 근육 만들기 더 쉽다잖아ㅋㅋㅋㅋㅋ 이미 있어서.. 둘 다 없는 마른이는 진짜 열심히 해도 근육 1키로 붙이기도 쉽지 않음ㅠㅠ 3시간 전 글쓴이 마자 100키로 넘는 여성보고 유도하라는 말 있잖아..기본 체급이 일반인보다 월등히 뛰어난거래 그거 3시간 전
	익인21 과거엔 그랬는데 요새는 정제탄수화물이 너무 많아서 찜... 살찌기가 너무 쉬워 조금만 먹어도 고효율로 에너지 주는 음식이 너무 많어 3시간 전
	익인22 난...근육 없는데 살 있어..........ㅠ 3시간 전
	익인23 살찌면 근육도 따라늘어 우리몸 바보아님 ㅋㅋ 3시간 전
	익인24 와 그리서 내가 50이상으로는 절대 안찌구나.. 3시간 전
	익인25 그래서 내가 n년째 방구석 백수여도 살이 안 찌는 거였군 근육도 없고 살도 없고ㅋㅋㅠ 3시간 전
	익인26 그럼 마른비만은? 3시간 전 글쓴이 그게 그거야...근육없이 말라서 딱 버틸수 있을 만큼 찐거 3시간 전 익인26 아 그게 최대치로 찐거구나.. 3시간 전
	익인27 난 근력없는데 엄청 찌던데ㅋㅋㅋㅋ 운동해도 근력 엄청 안붙고 걍 지방만 많음ㅜㅜ힘도 없구 3시간 전
	익인28 나 체력 쌉거지에 근육 1도 없는(살면서 운동해본적 없음)포동포동인데 살 개마니 쪘는뎅..다들 내 살 만지면 놀라 너무 말랑거려섴ㅋㅋㅋ 3시간 전
	익인29 아 그래서 내가…. 근수저라 먹는데로 쪄… 3시간 전 익인29 그래서 살빼려면 그 두배로 운동해야 됨 ㅡㅜ 3시간 전
	익인30 흠 지금 그래서 살이 안찌나??? 3시간 전
	익인31 나 운동 하나도 안 하는데 왜 살이 안 찌나 했는데 이거였나! 3시간 전 글쓴이 기초대사량 자체가 낮은거...ㄹㅇㅋㅋㅋ 3시간 전
	익인32 오 신기하다 3시간 전
	익인33 살 찌면서 근육도 늘어….뭔.. 3시간 전
	익인35 난 인바디했을때 근육도 기초대사량도 엄청 낮아서 어떻게 살았냐고 들을 정도였는데 살 잘쪘음..헣헣 3시간 전
	익인36 살 잘찌는 사람이 근육 만들기 쉬운건가????? 3시간 전
	익인37 아 내가 그래서..!!! 맨날 50 언저리로 똑같나보다 3시간 전
	익인38 어쩐지 평소처럼 먹으면서 운동까지 하면 벌크업 되더라 3시간 전
	익인39 ???????????????????????? 이게 진짜예요? 루머라고 해주세... 3시간 전
	익인40 근육이 없어도 살은 찝니다. 근데 보통 그런 사람은 병원에 있거나 죽어서 안보이는거예요..지금 당신이 살이 찌지않는건 그냥 덜 먹어서, 먹는 만큼 소화를 못시켜서 입니다.. 3시간 전
	익인41 하긴 나 운동 안햏는데 인바디 재니까 골격근량이 30키로정도 3시간 전
	익인43 헐 나도 근육 없을때 말라말라였는데 운동하면서 많이 먹으니 살이 붙더라고...근육이 늘어서 살도 늘었구나... 3시간 전
	익인44 그래서 내가 이런건가ㅠ 3시간 전
	익인45 그럴리가.. 3시간 전
	익인46 그래서 남자 멸치들은 일단 헬스부터 하라 하자너 3시간 전
	익인47 근거 한마디 없는 카더라 말에 진짜야? ㅜ그렇구나 이런댓글이 수십개 달리는게 진짜 몰카찍는거같다 3시간 전 익인49 222 논문이라도 몇 개 첨부하세요 3시간 전 익인40 당연히 냥구라죠 3시간 전 익인61 33 3시간 전
	익인48 그뉵질아닌데 살 엄청 찜...ㅋ 3시간 전
	익인50 그래서? 3시간 전
	익인51 엥 나 4년동안 허ㅏㄹ동량 거의 0인데 개많이찜 절대아님 3시간 전
	익인53 이거 난가 기력도없고 기운도없고 살도없고 근육도없고 아랫배만있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3시간 전
	익인54 아니 너네 다들 옥장판 공구하니? 3시간 전
	익인55 맞아... 버틸 수 있을만큼만 찌더라 3시간 전
	익인56 난 체력없는 돼지인디... 3시간 전
	익인57 어쩐지 나 마른비만인데 남들 2배로 먹어도 몸무겡ㅍ지되더라 3시간 전
	익인58 머야 왜래 날카로워 다들 ...... 걍 슥 지나가면 될 거 같은데 3시간 전
	익인59 근육 많으면 오히려 살 안찌는 체질아닌가..? 3시간 전
	익인60 그래 ~ 안쪄~ 믿는 친구들은 가슴에 아로새겨 많이많이 먹으렴~~~? 3시간 전
	익인62 그럼 내가 살찐 게 다 근육때문이야???? 난 체력이 없는데... 3시간 전
	익인40 이런 허무맹랑한 글+근거자료없는 의학관련 자료는 자글방이고 뭐고 좀 안올렸으면 좋겠다..이런거 믿다가 사람 하나 잘못되면 어쩌려고 그러냐 ㅋㅋㅋㅋ 3시간 전
	익인63 건강 관련으로는 구라 좀 치지 마라 3시간 전
	익인64 그래서 유지돼지가된건가 나.. 3시간 전
	익인65 아냐 .. 나 움직이는거 좋아하고 운동도 하는데 예전에 체지방률 40%까지갔었어 ㅠ 근육부족하고 살많은 .. 지금은 노력해서 뺐지만 3시간 전

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