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나 위장이 늘어난건갘ㅋㅋㅋㅋ
점심에 바나나 1개 + 단백질 쉐이크 먹었는데 엄청 배고프네....
다이어트할때 다들 원래 이정도 먹지 않아?? 하..^^
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아침 안무겄찌???
12시간 전
글쓴이
웅.. 나원래 2끼만 먹어서
12시간 전
익인2
걍 절식 아니냐며
12시간 전
글쓴이
이제 갓 다이어트 시작해서 양을 맞춰야할것같은디 절식인가 ... 어제 저녁은 개많이 먹었는데도 배고프던데
12시간 전
익인2
웅 탄수 좀 먹어 ㅜㅜ 저작 운동도 거의 안 하는 음식이라 심리적으로 더 그럴 듯
12시간 전
글쓴이
근데 저녁에 단쉐 + 계란후라이 + 잡곡밥 + 닭가슴살 소시지 2개 일케 먹어,,, 점심도 늘려야하나
12시간 전
글쓴이
좋아 점심에 탄수를 추가해야겠다 고마원ㅇ
12시간 전
익인2
웅웅 화이팅!
12시간 전
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