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다이어트중인데 바나나 + 단쉐 먹고 배고파...8 l 일상
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l조회 66l

나 위장이 늘어난건갘ㅋㅋㅋㅋ 

점심에 바나나 1개 + 단백질 쉐이크 먹었는데 엄청 배고프네....

다이어트할때 다들 원래 이정도 먹지 않아?? 하..^^

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익인1
아침 안무겄찌???
12일 전
글쓴이
웅.. 나원래 2끼만 먹어서
12일 전
익인2
걍 절식 아니냐며
12일 전
글쓴이
이제 갓 다이어트 시작해서 양을 맞춰야할것같은디 절식인가 ... 어제 저녁은 개많이 먹었는데도 배고프던데
12일 전
익인2
웅 탄수 좀 먹어 ㅜㅜ 저작 운동도 거의 안 하는 음식이라 심리적으로 더 그럴 듯
12일 전
글쓴이
근데 저녁에 단쉐 + 계란후라이 + 잡곡밥 + 닭가슴살 소시지 2개 일케 먹어,,, 점심도 늘려야하나
12일 전
글쓴이
좋아 점심에 탄수를 추가해야겠다 고마원ㅇ
12일 전
익인2
웅웅 화이팅!
12일 전
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