살 많이 빼본 익들아!!! 이거 맞는 말 같아??

ㅈㄱㄴ..!

[익인1]

ㅇㅇ 완전 동기부여 됨

[익인2]

엉 맞는듯

[익인4]

와 이거 ㄹㅇㅋㅋㅋ
나트익인데 이거랑 비슷한 맥락으로도 횐님들한테 엄청 말함

[익인6]

나 지금 15키로정도 뺐고 계속 빼는 중인데 한 번 빠지고 살빠졌다 소리 들으니까 다시 돌아갔네 소리 들을까봐 살찌는 음식 못 먹겠음.. 본문 다 ㅇㅈ

[익인7]

나는 넘 급하게 빼서 살빠진 내모습 좋긴 했지만 너무 괴로워서 요요옴 ㅋㅋㅋㅋ 어떻게 빼는지도 중요한듯

[익인8]

동기부여 엄청됨

[익인9]

되긴하는데 주변에서 계속 살빠졌다하니까 안심하고 먹게되는면도있음ㅠ

[익인14]

22...... 이래서 요요가 무섭다구ㅠ

[익인10]

ㅇㅈ 나 지금 53 -> 44 됐는데 1kg만 늘어도 허벅지 두꺼워진거 같고 그럼 ㅠㅠ

[익인11]

난 오히려 먹고 다시 빼면 되지 ㅋㅋ 마인드 되어서 또찜..

[익인13]

22....

[익인12]

ㅇㅈ

[익인15]

이게 어느정도까지는 동기부여가 되는데 어느 순간 정병의 시작이 됨 ㅋㅋㅋㅋ 강박 오져 ㅜ 고치고싶고 심각한 거 아는데 살찔까봐 또 고치기 싫어 ㅎ 지킬앤하이드임,,, 그니까 지금 나는 마르고 예쁘긴한데 별로 안 행복해 글에서의 동기부여도 어느정도깢 건강하게 지키는게 좋은 듯

[익인16]

이거 ㄹㅇ인듯
나 54키로까지 쪘다가
44키로까지 빼고 ..
지금은 45-46 정도로 2년 좀 안되게 유지중인데
전으로 돌아가기 싫음+지금 모습이 마음에 듬
콤보라서 유지하려고 노력 마니함
이게 건강에도 좋고…

[익인17]

난 노노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 많이 뺐다 -> 보상심리+난 다시 쪄도 얼마든지 다시 뺄 수 있다! 이런 생각으로 왕창 먹고 요요옴