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변비심한 익들🚨도와줘!!1 l 일상
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다이어트 해서 샐러드랑 그릭요거트도 꼬박꼬박 먹고 
미온수도 많이 마셔
유산균도 먹고 차전자피도 먹고 마그네슘도 먹는데
근데 이번에 너무 심각해서 변비약 먹었는데
완전 해결되지 않아서 한번 더먹었는데도 효과가 미미해
약 자주 안먹고 여름에 한번먹은게 다야..
뭘해야 해결될까

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
아마 다이어트 영향이 제일 클걸.. 적게 먹으니까
약이나 이런걸로 한번에 해결하려고 하지말고 꾸준히 야채 키위 이런거 더 챙겨먹어
어제
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