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스위치온 3주차.. l 일상
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이번주는 그래도 운동도 3번 가고 식단도 도시락 싸고 다니면서 열심히 맞추는데 3주차 인바디 재보니까 체지방은 오히려 시작 전보다 더 찌고 근력은 지난주보다 1키로 빠짐... 그동안 절식해서 빼는거에 익숙해져서 잘 챙겨먹으니까 체지방은 좀 붙나 하더라도 안하던 운동도 열심히 했는데 근력은 왜 빠지냐구요 오늘 너무 속상했어... 3주차 한번 더 해야돼..

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