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잠 줄이는법 뭐있니..?1 l 이성 사랑방
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10시간은 기본으로 자야되고 더 잘 수 있음

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둥이1
할 일 없어도 억지로라도 하루 계획표 만들어서 지키고 알람 맞추고 일어나 알람 듣고 깨면 더 자지 말고 무조건 일어나서 활동해
4개월 전
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