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체력이 너무없어...8 l 일상
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미용사인데 하루에 파마 손님 2명만 해도 진이 빠진다ㅠㅠ
하 체력 심각

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익인1
ㄴㄷ 운동하려고
3일 전
글쓴이
나 ㄹㅇ 악순환인게 일마치면 진이 빠져서 운동못감-> 운동못가서 체력 거지됨
이거 무한반복중
3일 전
익인1
그래서 나 아침에 가보려고ㅜ 일 끝나면 걍 피공해서 쉬고 싶고 자꾸 미루게 되더라
3일 전
익인2
나도 그래서 러닝 시작함.. 이젠 러닝 쉬면 바람빠진 풍선 돼ㅠ 저녁은 힘들어서 아침 일찍 일어나서 함..
3일 전
글쓴이
러닝이 확실히 체력이 진짜 좋아지긴 하더라 ㅋㅋㅋㅋ 나도 예전에 1년 정도 했다가 쉬는데 .. 무슨 1년을 했는데도
운동 놓자마자 바로 나빠지더라 세상에
3일 전
익인2
하 진심ㅋㅋㅋ 나도 피티 2년해서 만들어놓은 근육 다 사라지고 없어 이렇게까지 효율 안 좋아도 되는거냐 인간의 몸.. 1년이나 했으면 꾸준히 했네 다시 시작해보자!
3일 전
글쓴이
그니까... 효율뭐냐.. ㅠ
익인이두 러닝 화이팅!!
3일 전
익인3
나도 그래서 운동다님 퇴근하고 눕고싶은거 꾹참고 가서 30분만이라도 하자.. 하면서 간당 1년째 하는중
3일 전
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