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수면패턴 엉망인데 수면유도제 먹을까 말까..6 l 일상
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l조회 28l
원래 일찍 자는편인데 며칠전에 실수로 저녁에 커피를 마셔서...ㅜㅜ디카페인인줄 알았는데 착각했었음...그래서 계속 오후1시에 일어나는중이거든? 내일은 좀 다른 삶을 살고싶은데 수면유도제 먹는거 어떨까요

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익인1
ㄱㄱ난 그런 도움정돈 받아도 된다고 봄
3일 전
글쓴이
마음이 따뜻해지는 댓글이다 흑 고마워 오늘만 약의 힘을 빌린다...🥲
3일 전
익인2
잘못하면 그거 머리만 아파서 그냥 일찍 눕는거 추천
3일 전
글쓴이
사실 일찍 자려고 9시부터 누웠는데 잠이 안와서ㅠㅠㅠㅠ약은 안먹으려고 계속 버텼는데 12시 다 돼가니까 초조해지더라......
3일 전
익인2
그냥 핸드폰 보지말고 시간보지말고 그냥 누워있어
3일 전
글쓴이
그럼 좀 더 누워있어봐야겠다...
3일 전
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