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몸무게 늘어나면 심장 안좋아져서 운동해야되는데 요새 졸작준비하느라 운동을 못해ㅠㅠ

원래 하던 운동이 헉헉될 정도로 빡세게 했어서(이렇게 안하면 운동한 기분도 아니라서 일부러 빡세게 함)

암튼 지금 상태에서 운동하면 안되겠지



 
익인1
안됨 수면부족 운동이 심장에 더 안좋아...
3일 전
글쓴이
아무래도 그렇지...?ㅠㅠㅠㅠ
지금 아무것도 못해서 너무 스트레스다ㅠ

3일 전
익인2
쉬고 운동해ㅠㅠ
3일 전
글쓴이
나두 쉬고싶다ㅠㅠ 몸이 지쳐버렸어ㅠㅠ
3일 전
익인2
고생 많았어ㅜㅜㅜ 그래두 운동하는 시간보다 쉬는 시간이 중요하다궁!!
3일 전
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