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변비인들아 사과를 먹거라 l 일상
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아침에 눈뜨자마자 유산균+사과한알+물한컵

진짜 해봐

며칠만 지나도 효과 바로 옴

나 막 일주일넘게 화장실 못가고 그랬는데

저렇게 먹고 1일1똥함 ㄹㅇ


단점: 요새 사과가 금값임

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