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마름에서 매마름으로 갈려고 하는데 3주만에 얼마나 뺄 수 있을까 l 일상
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158 45> 43까지 빼고 싶은데 가능할까 운동 한시간정도 하고 식단 관리하면서 1000정도 칼로리 먹고 하면 운동은 주6일정도...

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