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1일1식 다이어트 확실해?5 l 일상
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폭식은 아니고 저녁 든든히 한끼만 먹게

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익인1
요요 오기 딱 좋은
4시간 전
익인1
차라리 아침 또는 점심 든든히 먹고 저녁 간단하게 먹고 치우고 그래 저녁을 든든하게는 아님
4시간 전
익인1
든든하게 먹는다 = 배터지게 치킨 햄버거 같은 거 먹는다 아닌 거 알지? 일반식 먹는 거임
4시간 전
익인2
평생 한끼만 할거 아니면 그닥일텐데
4시간 전
익인2
1일1식하는 남자애 봤는데 얘는 10년넘게 그러고있음 운동도 꾸준히하면서 건강관리하더라
4시간 전
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