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헬스 기구 이름 하나만 찾아줄 수 있을까...?4 l 일상
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l조회 43l
그 의자로 치면 반대로 앉아서(시티드로우 느낌으로) 팔을 앞으로 뻗은 자세에서 팔을 양쪽으로 늘리는 운동...? 인거 같은데 헬스장에서 봤거든!! 미리 유튜브로 하는 방법 좀 봐두고 가려는데 기계 이름을 모르겠어..... 
내 기억엔 사람들이 양쪽으로 다 앉아있던거 같기도 하고 아닌거 같기도 하구...

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익인1
리버스 펙덱플라이
1시간 전
글쓴이
와 여태 등으로 찾으니 안나왔구나 ㅠㅠㅠ 가슴운동도 되는 기구군..... 대박 고마웡 ㅎㅎ
1시간 전
글쓴이
이게 정방향으로 앉아서 하면 가슴자극이고 등받이를 가슴에 데고 앉으면 후면 어깨가 되는거 맞나..?
1시간 전
익인1
메인 근육은 그렇지
1시간 전
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