피티나 필테 등록할까 하는데 뭐가 좋을까?

저녁에 뭔가 더 먹어도 찌고

사무직이다보니 자세가 안 좋아지고 있고

내년 1월까지 2kg 감량하려고 하는데

둘 중에 뭐가 좋아?

[익인1]

확실히 근육 만드는건 피티가 좋은거 같고 자세 교정은 필테가 좋은거같음

[익인1]

다 1:1 해본 후기..

[글쓴이]

둘 다 하고 싶은데 돈이 안 된다 ㅜㅜ 둘 중에 하나만 고르자면 뭐가 좋아?

[익인1]

지금 너 몸 상태에 따라 다르지않을까....?
근육량이 너무 없음 피티가 시급하고 온 몸이 다 틀어져있음 필테가 시급하고.....

[글쓴이]

근육량도 별로 없고 자세도 좀 틀어져 있어서 골반이 좀 틀어졌어ㅎㅎ 몸이 노답이야ㅜㅜ

[익인1]

글쓴이에게
나도 근육량이 거의 없고 골반이 많이 틀어져있고 특히 발목 무릎 힘이 없는데 필테로 돌아왔어 근데 무조건 1:1 아님 2:1 해야됨 내 상태는 매우매우 심각해서 걍 뭣모르거 그룹레슨 들어가면 다치기 딱 좋아가지고..

[글쓴이]

1에게
헐 고마워 ㅜㅜ

[익인2]

22...아니면 복싱도 ㄱㅊ

[글쓴이]

복싱도 자세 좋아져?

[익인2]

아니 ㅎ 근데 2키로는 금방 뺄거 같은데 나라면 헬스 필라테스는 안맞았어 나랑 소근육 쓰는게

[글쓴이]

의외로 잘 안 빠져서 전문가의 도움 좀 받으려고 ㅋㅋ