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오래 앉아서 일하는 익들!!

아까 초록글 양반다리글 보고 나같은 익 많은거 같아서 추천해봄


다리꼬기방지 치면 나옴

다리를 힘들이지않고 모아주는거야

뭐 딱히 이런거 안사도 굵고 긴 밴드같은걸로 허벅지쪽 묶어둬도 됨 (얇은 끈은 비추.. 너무 얇으면 오래 못함 ㅠ아파서)

나도 지금 쓰는거 사기 전엔 허리복대로 다리 묶어놨었는데 

이게뭐라고  한자세로 훨~~~씬 앉아있기 편해.. 

허리도 좀 저절로 펴지는 효과있음(허리 편 자세가 편해진다는 말이 더 맞는듯)

근데 복대로 하니까 일어날때마다 찍.직이 뜯는 거 귀찮아서 난 림레스트라는거 샀는데 쓸만해

굳이 안사도 위에 말한걸로 충분히 체험, 대용 할수 있음!!!! 난 집,차(조수석),사무실에 하나씩 놔둿어


원리는 잘 모르지만.. 골반이 틀어지면 다리가 벌어지는데 이걸 자의로 오무리려면 힘이 많이 들어가자나

그래서 꼬고 있는게 편한거래 (솔직히 의사쌤말 귓등으로 들어서 자세히 모룸)

그리고 양반다리는 발목 골반 허리에 최악인 자세래.. 웬만하면 하지마!!

익들도 허리에 쬐끔이라도 무리 덜길 바래~~





 
익인1
헐 나잖아 고마워
3일 전
글쓴이
꼭 한번 해봐!! 난 허리가 많이 아팠는데 진짜 한결 나아졌어!
3일 전
익인2
오호 알아볼게 고마워
3일 전
익인3
와 신기하다 알려줘서 고마워!
3일 전
익인4
오늘부터 해본다!!! 유익한 정보 고마워!!
3일 전
익인5
네이버에서 샀어?
3일 전
글쓴이
내가 샀을땐 누가 공구하고있어서 그걸로 샀어! 지금 내가산데는 안할듯..
사기전에 두꺼운 밴드로 먼저 테스트해봐!! 안맞을수두 있으니 ㅠㅠ

3일 전
익인6
다리가 모아져도 안좋아 다리가 11자로 되게 앉는게 베스트임 난 모아앉는게 습관인데 살짝 무릎이 안쪽으로 돌았거든….
3일 전
글쓴이
모아서앉는게 습관이라니대단하당
11자 신경써야겠다.. 다리 벌어지는 사람들 한정으로 추천,,,!

3일 전
익인7
난 왜 사진이 안보이지
3일 전
글쓴이
사진은 없엉ㅎㅎ
3일 전
익인8
양반다리 젤 편한데... 슬푸다..
3일 전
익인8
그럼 웬만하면 바닥에도 안앉는게 좋은건가??
3일 전
글쓴이
최악이랬어 푹신한데에서는 더더 최악..
양반다리가 발목 골반에 진짜 안좋다고 하더라 잠깐은 편해도
사무용의자나 식탁의자같은데에 다리모으고 앉아있는게 제일 베스트래..
근데 이렇게 어케살아ㅋㅋㅋ나도 사무실에 있는 동안만이라도 바른자세 하자는 주의야ㅠ

3일 전
   
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