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l조회 1145l
어제도 해 뜨고 겨우 잠들었는데 4시간 만에 깨고 낮잠 잘라니까 30분도 안되어서 깨네... 어차피 내 맘대로 안되는 일이라 나면 그냥 담담히 받아들여야 하는데 괜히 미리 불안해하고 사서 고생함... 제발 안 났으면ㅠ


 
   
익인1
22년의 내 모습 같군
14일 전
글쓴이
난 그때도 그냥 막연한 얘기라 생각해서 그냥 살았는데 요즘엔 왤케 불안한지... 잃을 게 많아져서 그럴 수도
14일 전
익인2
수도권 살아?
14일 전
글쓴이
응응 서울 살아
14일 전
익인3
난 전쟁나면…제일먼저 사라질 도시에 살고 있어서 그냥 체념하고 내살길 사는 중 전쟁난다해도 내가 할 수 있는건 없으니까
14일 전
글쓴이
익이니는 정말 담대하다 난 그런 곳에 살았으면 더 심했을 것 같아...
14일 전
익인3
한치앞의 미래는 알 수 없으니까 현실에 충실하자
14일 전
글쓴이
그래! 고마워 익이나!
14일 전
익인4
병원가봐라...
14일 전
글쓴이
일단 이러는 게 오늘이 첨이라... 며칠 계속 되면 가볼게 거마워ㅠ
14일 전
익인5
나...나만 아무생각 없어..?
14일 전
글쓴이
멋진 멘탈이군... 만약 나도 그냥 받아들일 거야?
14일 전
익인6
불안해서 뭐해,,,
14일 전
글쓴이
맞아 머리론 알지만 심리가 그렇게 안 따라준다... 그냥 지금 누리고 있는 행복을 지키고 싶은 마음이 큰가봐
14일 전
익인7
병원가봐
14일 전
글쓴이
병원가면 진정제 같은 거 처방해주시려나?
14일 전
익인7
어 자꾸 그러면 일상생활 못하잖아 병원 ㄱㄱ
14일 전
글쓴이
고마워ㅠ 오늘 밤도 그러면 내일 당장 집근처 정신과 가야겠어
14일 전
글쓴이
나중에 ㄱㅈㅇ한테 병원비 청구해야겠음;
14일 전
익인8
나만 그런 게 아니였다니…
14일 전
글쓴이
익인이도 그러니... 뭐든 미리 대비하고 준비하려는 성향이라 더 그런듯ㅠ
14일 전
익인8
나도 쓰니처럼 안정된 게 좋은데 요즘 국내외 정세가 불안하니까 ㅜㅜ 근데 나도 불안장애 관련된 유툽 보고 하루를 잘 살자는 마음으로 사니까 조금씩 나아지는 거 같기도해
14일 전
글쓴이
맞아... 심상치 않은 건 사실이니까 그래도 아무 일도 없이 지나가길 바라면서 잘 살아보자...
14일 전
익인9
아? 불안증세같은데 병원가봐,,,
14일 전
글쓴이
오늘도 잠 못자면 내일 당장 가볼게ㅠ 고마워!
14일 전
익인10
난 그냥 전쟁나서 정신나간 개념없는애들 다 죽었으면좋겠어
14일 전
글쓴이
그런 애들만 쏙쏙 골라서 데려갔으면 좋겠다
14일 전
익인10
근데 아마 안날거같아 지금 좀 보여주기식인거같은데 너무걱정하지마~~
14일 전
익인11
왜뭐떴어?
14일 전
글쓴이
그건 아닌데 요즘 따라 심상치 않으니 그런듯
14일 전
익인12
ㄱㅊ 난 파주라 더 무서움
14일 전
익인13
난 그냥 그러려니 하고 전쟁 생각 안해..
당장 먹고사는게 힘들어서 🥲

14일 전
익인14
전쟁 나기 전까지 네가 할 수 있는게 없으니까
그냥 살자

14일 전
익인15
뭐 떳어?
14일 전
익인16
쓸데없는 걱정같은데
병원 내원 한 번 해보길

14일 전
익인17
병원 가.. 그정도면 불안장애임... 나도 약 먹기 전까지 너처럼 전쟁이나 나쁜일 날까봐 무서워서 일상생활이 힘든 정도였는데 우울증이랑 불안장애 진단받고 약먹으니까 싹 다 나음
14일 전
글쓴이
맞아 나 평소에도 쓸떼없는 걱정 많이 하는데 이 기회에 싹 고쳐야겠어
14일 전
익인17
맞는 약 찾을 때까지 시간 걸릴 수 있는데 꾸준히 병원 다니면서 상태 잘 체크해봐
14일 전
글쓴이
혹시 진료비나 약값 얼마나 드는지 물어봐도 될까?
14일 전
익인17
나는 초진은 10만 원 정도 나왔고 그 이후로는 진료비 6000원이었어! 약값은 2주치 약 해서 11600원이고
14일 전
글쓴이
17에게
헉 초진비가 많이 드는구나ㅠ 알려줘서 고마워!!

14일 전
익인18
김정은한테 병원비 청구한다는 게 왜케 웃기지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 별 일 안 날 겨 아님 커뮤를 끊어
14일 전
글쓴이
열받는 꿀꿀이 때문에 내가 힘든 게 짱난다ㅠ 커뮤보단 유튭을 끊어야겠어... 하루종일 뉴스나 그런 영상만 들여다보고 있었거든
14일 전
익인28
분위기도 분위기지만 이 기회에 나쁜 사람들이 불안한 마음 이용해서 조회수 높이려고 자극적인 영상 올리는 거야

적당한 불안함으로 미리 비상식량 사둔다거나 대피로 알아두는 건 괜찮은데 잠도 못 잘 정도의 불안함으로 사는 건 스스로에게 너무 가혹한 것 같아

걱정하는 일은 100% 다 일어나지 않을 뿐더러 아무것도 바꿀 수 없어!!

14일 전
글쓴이
나도 그런 자극적인 영상은 안 보고 전쟁 대비나 탈북자들이 북한 비판하는 그런 영상 보는데 그런 거 보면서 혼자 시뮬레이션 돌리면서 불안해하는 게 문젴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맞아 내가 바꿀 수 있는 건 없지! 안심 시켜주려 신경 써줘서 고마워!!
14일 전
익인28
응 유투브랑 커뮤니티에 종종 올라오는 “전쟁 나는 거 아냐..?” 이런 글 보지 말구 뉴스에 올라오는 헤드라인 기사만 봐도 충분할 거야
ㅋㅋㅋ

편안한 마음으로 지내기 힘든 시기 같이 잘 이겨내보자~

14일 전
글쓴이
28에게
고마워! 불안 뿌셔!

14일 전
익인19
ㅋㅋㅋㅋㅋ먼
14일 전
익인20
전쟁이 정말 날지는 김정은 빼고 아무도 모르고, 설사 발발해도 내가 할수있는건 전혀 없으니까 지금 이 평화롭고 안온한 하루하루를 다신 없을 시간이라 생각하고 즐겨봐.
정말 전쟁나면 오늘 이 하루가 정말 소중하고 되돌아가고싶을걸??
미사일 날라오고 시체더미 쌓인길을 걷는것보단 출퇴근지하철에 끼여있는게 나았다 싶을거고, 물도 없이 제대로 못 씻으면 아무리 힘들어도 따뜻한 물에 몇분이고 내마음껏 샤워할수 있었음에 감사하게 될테니까

14일 전
글쓴이
맞아 이 댓글 보면서 마인드 컨트롤 해볼게 따숩게 말해줘서 고마워!
14일 전
익인21
엥.... 그 멘탈로 어떻게 살고있니
14일 전
글쓴이
잘 ㅇㅂㅇv
14일 전
익인21
못사는거같은데ㅋ
14일 전
글쓴이
망치도 살까? 깡! 깡!
14일 전
익인21
으 왜불안장애 있는지 알겠다 쯧
14일 전
글쓴이
21에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀엽긴

14일 전
익인21
글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ전쟁날까봐 무서워서 잠못자는 너가 더 귀엽네

14일 전
익인22
ㄹㅇ 커뮤를 끊엌ㅋㅋㅋㅋ 개웃기다
14일 전
익인23
커뮤 하지말고 취미생활 하셈
14일 전
익인24
커뮤 그만하고 정신과 가봐...그거 불안장애임
14일 전
익인25
기생충 감염될수도 있는데 음식은 왜 먹어?
14일 전
글쓴이
맛있으니까
14일 전
익인26
나도 그런데 커뮤랑 유튜브 끊어야 됨 나 걱정 엄청 많아서 뉴스 영상 안보기 누름
14일 전
글쓴이
ㄹㅇ 그 생각을 왜 못했지 안보기 눌러야겠어
14일 전
익인27
예전에 나 보는 거 같아 ㅠㅠ 이거 불안장애임 병원가보는 거 추천! 병원 싫으면 커뮤라도 꾾어야해
14일 전
글쓴이
익인이는 불안장애 좀 나아졌어??
14일 전
익인27
엉엉! 우울증은 아직 치료중인데 불안장애는 거의 나은 듯?? 건강관련은 아직 좀 예민하긴 한데 안보나 치안은 이제... 둔해졌다.. 편해
14일 전
글쓴이
다행이야ㅠ 스스로의 안보를 지키려는 익인이 참 대견하다
14일 전
   
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