오늘 운동 2시간 30분 했는데 다리 아파서 못 걷겠어

걷기랑 근력운동 둘 다 빡세게 했더니만 허벅지가 비명을 질러

겨우 움직이는데 거북이가 된 것 같은 기분이야..;