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헬스장 pt 비싼돈주고 받는거 추천이야 비추야?4 l 일상
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l조회 41l
피티 2년전에 받아봤고 살 빼고 유지 잘하다가 이번에 진짜 매끼니 폭식해서 살이 다시 찜... 근데 피티 받기 너무 비싸고 혼자 할 수 있을 것 같은데 뭔가 자꾸 더 먹게 돼 언젠가 빼겠지 이러면서 더 많이 먹음 운동 할줄 모르고 체지방 30프로 넘는데 비싼데 그냥 받을까? 돈값하나...

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익인1
옆에서 누가 잡아줘야 잘하는 거야? 피티받아본 적 있으면 운동하는 방법은 알텐데 식단 관리해줄 사람이 필요한 거?
13시간 전
글쓴이
운동하는 방법을 아는데 자극이 제대로 안와 ㅠㅠ 의지도 박약하고
13시간 전
익인1
자극이 제대로 안오는 거면 자세를 잘 못잡고 있는 거 같은데 의지도 박약하고 스스로 먹는 거 조절이 안되는 거면 피티도 괜찮은 선택이지 근데 좀 발품팔아보고 등록하는 거 추천
13시간 전
익인3
운동을 앞으로 평생 꾸준히 할꺼면 pt무조건 들어야하고 단발성이면 비추천
12시간 전
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