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4개월 동안 개인 운동+피티 20회 한다고 몸이 확 바뀔까?7 l 일상
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원래 피티 20회 했다가 한달동안 혼자 했는데 슬럼프 와서 제대로 안 했더니 ㅠ 변화도 없고 조급해짐

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익인1
식단철저히하먄 바뀌지 운동재대하고
10시간 전
익인2
바뀜 제대로 안해서 안바뀌는거
10시간 전
익인3
식단 챙기면 무조건 바뀜
10시간 전
익인3
한달만 해도 바뀔걸
10시간 전
글쓴이
진짜 바뀌긴 했어 확실히 효과 보려면 연장하는 게 낫겠지?
10시간 전
익인4
솔직히 식단이 제일 커
10시간 전
익인5
나진짜 살면서 100키로는뺏는데 (쪗다뺏다심하게) 식단이젤커…
8시간 전
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