요즘 체중이 불어서
다이어트할려고 하는데
난 밥심으로 사는 사람이라
밥안먹고 다이어트는 못해 ㅋㅋ
양은 좀 줄이고
저당밥솥이라고 당뇨있는 분들이 많이 사용하는데
이걸로 밥지으면 밥 당함량율이 절반정도 떨어진대
이런거 사용하면 효과있을까?
사용해본 사람?
사놓고 안쓸까봐 걱정되네
