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3주동안 2키로 감량 가능할까6 l 일상
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한시간 운동하고 식단 관리하고 해서 157 44>42키로... 촬영이 있어서ㅜㅜㅜㅜ

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익인1
Ssap 가능
3일 전
글쓴이
사실 내가 좀 안 먹고 해서 2주만에 거의 2키로 빠졌거둔... 그래서 뭔가 근육 빠진거 같아서 이제는 챙겨 먹고 운동하면 괜찮겠지 일부로 안 먹은 건 아니고 이별 심적으로 너무 힘들어서...
3일 전
익인2
2키로는 가넝
3일 전
글쓴이
헉 근데 너무 무리해서는 안 하고 싶은데 괜찮겠지..?
3일 전
익인2
응응 유산소 많이 하고 하면 빠지더라
3일 전
글쓴이
우웅 고마워 나 한 유산소 40분하고 근력 20분 할려고 하는데 괜찮겠지 고마워 더 뺄 수 있을까...? 한 사실 41까지 빼고 싶긴 하거든
3일 전
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