잠 너무 많이 자는거 뭐 문제 있는거야?

아님 걍 게으른건가...?

진짜 많이 잠 한번 자면 일단 최소 8시간은 안깨고 더 잘라면 진심 계속 잘 수 있음

자고 일어나도 졸리고 피곤해 깬지 2시간 정도 지났는데 다시 졸릴 때도 있고 누우면 바로 잘 수도 있음

잠을 진짜 비상식적으로 많이 자고 자도자도 피곤한데 이거 뭐가 문젤까? 원래도 잠 많은 편이긴 했는데 2년 전부터 이럼

일단 내가 생각해 본 이유는

1. 운동 안해서? 지금 휴학생이고 지금까지 학교 체육시감 빼면 딱히 운동해본 적 없음

2. 무기력증...? 딱 2년 전부터 내 상황이 좋은 편은 아닌라 약간 잠으로 회피하는 것 같기도 함ㅠㅠ 근데 아무한테도 말 안하고 있고 걍 속에서만 곪아가는중인데 이걸 해결하려면 다 내려놓고 처음으로 돌아가야 하거든 근데 그럴 용기도 안나고 암튼 이것때문인가 싶고... 그래서 잠 많고 계속 졸리는게 너무 혐오스러움ㅋㅋㅋㅠㅠ 난 지금 있던 잠도 줄여야 할 판이라

3. 아님 진짜 신체 문제

내가 생각한 건 이렇게 3가진데 뭔지 어떻게 알지 무슨 병원을 가봐야 할지도 모르겠음

[익인1]

나도 비슷한데 나도 스트레스 받거나 신체적으로 피곤하면 더 그러더라 그래서 더 움직이고 활동적으로 살려고 했더니 잘일어나지고 개운해지더라고!

[익인2]

1,2 다 해당될거같은디 거기다 잠도 자면 잘수록 늘어서 습관된것도 잇을듯 운동해