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살을 어떻게 빼야하는지 모르겠다..2 l 일상
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l조회 48l
원래 마른 편이라 살 빼려고 다이어트를 해본 적이 없으니까 5키로 찐 지금 살을 대체 어떻게 빼는건지 모르겠다.. 그냥 원래 식사로 돌아가는게 답인건 아는데 이미 위가 늘어날대로 늘어난건지 덜 먹으면 머리 아프고 기운 빠지고 성질 더러워짐 야식 당 고탄수 버릇 어떻게 잡냐 ㅠㅜ….

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익인1
일단 줄여보자 그냥
5일 전
익인2
줄이고 많이 움직여야 조금씩 빠지더라고 근데 줄이는게 쉽지않지ㅜㅜ
5일 전
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