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폭식맞아?? l 일상
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저번주에 장염때매아팠어서 먹고싶은걸 다 못먹었거든 그래서 장염 나아진이후로 갑자기 많이먹고있는데 자제가 안돼고 자꾸 다음엔 뭐먹을지 생각하고있어.. 일단 오늘 아침은 뉴케어하나 먹고 점심 밥먹고 두시간이따가 초코칩쿠키하나먹고 저녁먹었는데 저녁을 빵두개먹고 봉지과자하나 뜯어먹고 좀전에 약과하나 집어먹었는데 이정도면 폭식인가...? 너무 갑자기 많이먹는건가 싶어서...폭식맞으면 어떻게 고쳐야할까 밥먹는와중에도 다음엔 뭐먹을지 고민하고있어 해결법없을까ㅠㅠㅠㅠ

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