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헬스 잘하는 사람들아 몸에 근육 생기면 살은 당연히 빠지는 거야??3 l 일상
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l조회 35l
난 살 빼서 눈바디 날씬한게 목적인데 피티 쌤은 근육을 많이 생기게 해주려고 해 근육 아예 없는 몸이긴한데 근육 생기면 살은 빠지는거야...?

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익인1
그렇지
12시간 전
익인2
근육없으면 안빠지긴한데
쌤이랑 얘기해봐봐
근육 안늘리면 회원님이 원하는 몸이 안나와서 지금 이만큼 하셔야 해요 라고 하실지도….
왜냐면 내가 모든 여자횐님들한테 하던 얘기…
12시간 전
익인3
체지방은 유산소 주로하면 뺄수있음 근데 근육을 만들면 같은양을 먹어도 살이 덜찌고 쓰니가 원하는 몸을 만들었을때 계속 유지할수 있게돼 장기적으로는 그게 좋지
9시간 전
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