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무조건 저염은 답이 아닌가봐3 l 일상
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짜게 안 먹거든? 근데 몇년전부터 만성피로가 심했음

물론 밥도 잠도 거르고 스트레스 받은것도 있는데

최근에는 스트레스 안 받고 밥도 비타민도 잘 먹는데

계속 피곤한거임 근데 어쩔때는 안 피곤함

근데 저녁에 좀 짜게 먹은 날에는 밤에 안 피곤한거임

짜게 먹음 갈증 나길래 짠거 단거 안 먹었는데

저혈압이라 걍 짜게 먹고 물 많이 먹는게 답이였나봐

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익인1
나 약사가 물에 소금 살짝 뿌려서 마시랫는뎈ㅋㅋㅋ미네랄 섭취
9시간 전
글쓴이
근데 걍 소금 먹기가 그런데 딴 방법은 없나 영양제 같은거 소금은 뭔가 알고먹기가 그럼,...
9시간 전
익인1
소금도 그냥소금 말고 좋읔거 먹으라던데 히말라야소금 이런거
흠.. 염분은 모르겟고 미네랄 섭취하는 머 액체같은거 잇돈데 약국에
9시간 전
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