호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N가챠 N법률사무원 N사자왕자 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
식단 잘알 익인이 구함니다6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 50l
평일엔 점저 둘다 일반식 먹는데
주말만 닭가슴살100g(한 팩)+햇반 현미밥 작은 공기+양상추같은 채소에 저당소스 이렇게 먹으면 좀 모자라?!
긱사 사는데 주말엔 학식도 없고 긱사에서 쓸 수 있는게 전자레인지 밖에 없어서🥺

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
모자란다는게 더 줄여야 하냐고?
3시간 전
글쓴이
더 먹어야 돼?!
3시간 전
익인1
몸무게 근육량 목적(근육량 늘리기 or 다이어트)에 따라 다른거라서..
근육량 늘리는게 목적 아니면 별 상관없어
3시간 전
글쓴이
근데 근력은 웨이트도 해야 하는 거 맞지?
3시간 전
익인1
어디 근력?
3시간 전
글쓴이
그냥 몸 전체적으로 골격근량 떨어질 때
3시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방애인이랑 매일 10분씩 전화 통화하기 가능해?567 10.30 14:5574687 1
야구 근데 코시에서 이런 세레머니 문제 없어??149 10.30 19:2140344 0
일상 이거 야동 본거겠지..?152 10.30 18:0635311 4
일상트리플스타 좀 안타깝긴하다 161 10.30 20:3519760 0
일상2n살 3n살 모솔 많은거 진짜 신기한게97 1:104504 1
쌀국스랑 카야버터토스트중 뭐시킬가 5 7:32 24 0
라면 두봉지가 많은거야??7 7:32 100 0
과거 돌아가서 코인하고싶다 7:32 30 0
아니 노은솔이 아니라 쇼핑몰이 문제지18 7:31 1404 0
10만원 일당 이면 세금 얼마나떼가? 7:31 13 0
계약직 연봉 2500인데 정규직 3600 합격하면 갈거야?28 7:31 547 0
배달음식못끊겟닼ㅋㅋ 2 7:31 21 0
유투브 프리미엄 끊을까 1 7:30 43 0
이틀 전에 흑발로 염색했는데 머리 감는다 안감는다 7:30 15 0
잇는돈 불리는방법이 7:30 14 0
근데 근로계약서도 눈치껏 쓰는게 맞는거같아14 7:30 653 0
먹잘알들아 엽기닭볶음탕에 유부 추가.. 어울릴까? 7:30 12 0
베이커리카페 제빵일 힘들까? 1 7:30 17 0
조카 1살인데 어디 데리고 놀러갈지 고민이얌ㅠㅠ 7:29 13 0
올해에 운전면허 딴 익들 총 얼마나 걸렸어?4 7:29 29 0
오징어게임을 전세계가 보고 아파트게임을 빌보드가 듣는 7:28 18 0
다음주 날씨 이것뭐에요~?6 7:28 788 0
북한이 미사일쐈다는데?????12 7:27 810 0
나 다담주에 제주도 가는데 겉옷 어떤거 입지… 7:27 10 0
와 진짜 시험 조졌다 7:27 35 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는 표정으로.“내 컬러링이..
by 한도윤
유니버스가 커지고 마음이 커질수록 우리는 많은 시간을 같이 보냈다. 야자가 끝난 후에는 학원을 가는 길에 같이 길거리 떡볶이를 사 먹는다거나, 동네 쇼핑센터에 새로 생긴 빵집에 들러 단팥빵을 사 먹는다거나, 스트레스를 받은 날에는 둘이서 아파트 단지 옆에 있던 천을..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘 유행하는 영화가 보고플 땐 내게 이야..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  청소가 끝나고는 ##파도가 우석에게 목례를 했고, 우석도 같이 목례를 했다. 교무실에 따라가려고 했는데.. 지금 가면 또 이상하게 보이려나.막상 가서 놓고 온 거 있다고 하는 것도 웃기고.. 밀대걸레를 든 채로 우석은 바보처럼..
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로..
전체 인기글 l 안내
10/31 8:20 ~ 10/31 8:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/31 8:20 ~ 10/31 8:22 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)