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나정도면 기초대사량 어느정도될거같아❓5 l 일상
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l조회 43l
이런거 잘알들있나ㅠㅠㅠ아님 나랑 비슷한 사람인데
본인 기초대사량 아는 사람 알려줘유ㅠㅠ
평소 운동량 없음 / 키163/45~6
근육량은 18.5kg인가그랬어 
평소먹는 양은 건강하게 좀 많이..먹어!
대충이러면 어느정도나올까? 1200은 못넘겠지?

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익인1
정확한건 인바디 ㄱㄱ
나 쓰니랑 비슷한데 1160? 나왔었어
1시간 전
글쓴이
다음달에 재러갈 수 있을거같아서ㅠㅠ역시 나도 그정도 나올거같다ㅠㅠ 운동해야지..
1시간 전
익인1
웅 모태마름이면 더 높게 나올수도있을거같아 난 갑자기 빠져서 재러간거라 ㅋㅋ 운동 화이팅~
1시간 전
익인2
내가 45.2 / 근육량 21.8일 때 기초대사량 1219였어..!
1시간 전
익인2
1200은 못넘을듯
1시간 전
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