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수요일에 한시간동안 하체 필라테스했더니 앉지를 못하겠음1 l 일상
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이거 어떡하냐ㅜㅜ 앉으면 통증 옴ㅜ

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익인1
아 필테 그럴때마다 좀 짜증남 자기들은 운동계속 하는사람들이지만 수업듣는 사람은 직장인이나 학생이 많은데 강도를 알아서 좀 조절해줘야되는거 아닌가 일상생활도 못할정도의 루틴으로 수업하면 진짜 짜증나더라고
6일 전
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