단식 할 때 장 비우는게 좋대서 그래야 독소 빠진다길래ㅇㅇ
저녁까지 쉬웠는데 자기 전 배고파서 잠 잘 안왔음
물 많이 마셨는대 푸룬 주스 때문인지 1시간 후면 마신 물 다 배설함
그래도 어찌저찌 잠들었는데 새벽에 엄청 깸
와 진짜 배고프다 30분에 한 번 씩 잠 깨고 일어나면 머리 핑 돌고 아침 9시까지 참았는데(단식 30시간) 자다가 손이 벌벌 떨려서 결국 사과 먹고 깼으...
결과 피부 전보다 좋아짐!! 굳!!
근데 하루만 굶어도 이렇게 힘든 걸 어케 3일이나 하지? 진짜 너무 힘들엄ㅅ다ㅠㅠㅠ
