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지바 마린 스타디움: 정현수, 이민석/직원 2명 (10/24~11/12) 
지바롯데 1군 마무리 캠프 참여
도쿄: 손호영, 박진, 김태현/이대승 트레이너 (11/5~ 12/3)
근육, 가동성 훈련 및 재활, 부상 방지에 특화된 센터에서 전문 트레이너와 함께 1대1 맞춤형 웨이트 프로그램도 실시한다. 이를 통해 체계적인 선수단 관리 및 식단 구성 등을 교육받을 예정
지바 이치카와: 송재영, 박준우/바이오메카닉학위프런트직원(11/4~19)
 바이오 메카닉을 활용한 피칭 디자인 프로그램도 함께 진행된다. 

미야자키:(11/4~24)

수비강화캠프 4일 훈련 1일 휴식

[잡담] 미야자키/지바/도쿄 선수들 | 인스티즈


여기 없는 사람들은 상동or사직에서 마캠하는듯요 광수코치님도 작뱅도 고앵민도 주처도 없는 거 보니..






 
갈맥1
이렇게 세분화 된 캠프라니 너무 좋다
3일 전
갈맥2
이렇게 체계적인거 이거 롯자 맞냐고.. 너무 좋아
3일 전
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