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다이어터들아 헬스장 말고 pt샵도 도움돼??5 l 일상
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피티샵은 근육만 늘고 몸무게는 똑같은거 아냐...?

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익인1
목표가 있으면 썀이랑 조율하기 좋치 사람 붐비는거 싫으면 샵도 추천 나 피티샵 다니면서 살 뺐어!!
6시간 전
글쓴이
목표는 7키로 빼는건데...!! 여기다니면서도 가능해??
6시간 전
익인1
나 바프 피티샵에서 했어서 괜찮은데 못도망가고 아주 좋아 ㅎㅎㅎㅎ
6시간 전
글쓴이
근력운동 아예 몰라도 ㄱㅊ??
6시간 전
익인1
완전 나만 봐주고 안되면 보조운동이랑 나는 마사지 스트레칭까지 다 해주셔서 체형교정까지 확실히 효과봐써!!
1시간 전
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