최근에 멘탈이 흔들릴 일이 있긴 했는데 사실 그건 내가 안보면 그만인 일이고 내 일상생활에 영향 주는 일이 아니라 한 3일 전부터 다시 멘탈 잡았거든?
아예 안보고 있어서 모르고 있다가 오늘 낮에 아무 생각 없이 습관처럼 인티 들어왔다가 그 이슈를 마주하게 된거야 근데 잡은 멘탈 또 나갈까봐 자세하게 안보고 바로 외면하고 나왔어
멘탈 흔들리기 전에 외면했으니까 별 이상 없을거라고 생각했는데, 시간이 지나도 계속 머리가 싸하고 심장이 답답하고 울렁거리고 가끔씩은 아픈 느낌..? 내가 스트레스 갑자기 훅 쌓이면 그런 증상이 있단 말이야..
내가 지금 생리 예정일 4-5일 전이라 딱 생리전증후군 증상 있을 시기인데, 같은 일이라도 pms때문에 더 심리적으로 크게 다가오는 것도 있겠지..?
내 현실 생활이랑 연관도 없는 일에 이런 기분이 드는게 걍 내 스스로가 너무 한심하고 열받고 짜증남ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ아 진짜 짜증나아아아아아