이별 이별하고 공황 와본 익 있어??

심장 미친듯이 두근대고 잠 안 오는 거 이별하고 3일차까지 그래서 약먹고 잤었는데 지금 생각하니까 공황같아ㅠ 지금은 이별하고 한달됐는데 아주 가끔만 그런디 왜이러지 ㅜㅜ

[둥이1]

헉 스트레스 땜에 그런 거 같은데 나는 그럴때마다 유튜브로 명상이나 호흡법같은 거 해보고 그래,, 계속 그런다 싶으면 병원 가보는 것도 좋을 거 같아 이별은 힘든 일이잖아

[둥이2]

나 그거 2~3일 간 듯 ㅋㅋㅋㅋ

[둥이3]

ㅇㅇ 난 2년정도 그랫어