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요즘 수면패턴 10 to 7 하고 물 1~2리터 이상씩 꼬박꼬박 마시는데 피부 광남 미쳤음ㅌㅋㅋㅋㅋ 나 좁쌀고밍인데 좁쌀도 들어감 여드름도 잘 안나고;


 
익인1
제목 너무 공감 물 많이 먹고 밀가루 음식 안 먹으면 그냥 애기피부됨
10일 전
글쓴이
나 요즘 다이어트 목적으로 배달 다끊고..... 외식하면 고기위주 아님 샐러드 먹는데 피부 도랏
10일 전
익인1
처음에만 힘들지 습관처럼 길들면 샐러드 먹으며 살아가는 게 나쁘지 않음 야채 많이 먹고 기름진 거 진짜 1년에 한두 번? 먹고 보통 쉬운 일이 아닌데...
10일 전
익인2
진짜 잠많이자고 물 많이 마시는게 최고야
10일 전
익인3
물을 거의 수생생물만큼 마시는데 피부 좋은편이긴함
10일 전
익인4
ㅇㅈ근데 이제 비타민까지 곁들이면 더 좋음ㅋㅋ
10일 전
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