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왜 운동을 하는데2 l 일상
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근육량은 줄고 체지방은 점점 늘어나는거냐..... 유산소 근력 다 하는데 왜이럴까 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ

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익인1
단백질이랑 수면시간?
4일 전
글쓴이
ㅜㅜ 단백질 엄청 먹는데 ㅜ 잠을 7시간은 자고 .. 체지방이 미이야.. 뭔 운동 아예 안할때보다 늘었어 ㅜㅜ
4일 전
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