근데 하루 한끼 먹는 사람 많지 않아??

잔소리 좀 그만 듣고 싶음... 위하는 말인 건 알겠는데 몇 년을 일케 살고도 탈모도 안 오고 살도 안 빠지고 잘 사는데..

[익인1]

살 안 빠지는 건 신기하다 난 워낙 평소에 많이 먹어서 그런가 하루 한끼로 줄이면 무서울 정도로 빠짐… 쓰니는 몸이 하루한끼에 익숙해져서 그런가

[글쓴이]

그런가 봐 심지어 키에 비해 통통한 편이야

[익인2]

한끼에 몰아서 먹으?

[글쓴이]

막 몰아서는 아닌 듯??그냥 남들이랑 똑같이 구내식당 밥 머거

[익인3]

나도 하루한끼먹ㄴ느데 밥좀 먹으라는 소리좀 안했르면... 알아서 배고프면 먹을텐데

[글쓴이]

그치...절식도 아니고ㅠㅠ 충분히 한 끼에도 알아서 영양소 따지면서 먹는데 억지로 간식 입에 쑤셔넣어지는 것도 진짜 싫음...

[익인4]

매안고파?

[글쓴이]

못 참겠을 때 머거.. 내가 뭐 먹으면 속이 바로 안 좋고 우울해지고 그래서 식사 횟수를 줄이려고 그래

[익인5]

나도 한끼한지 몇년 된듯? 살뺄려고 하는거 아니고 걍 이게 몸에 맞음…

[익인6]

헐 어케 그러지…시도때도 없이 배고프던데

[익인7]

오지라퍼들 너무 많아서 걍 나두 그런 얘기 안 함 사람마다 진짜 몸이 천차만별이라서 똑같이 먹어도 결과가 다른데 다 본인이 경험한 것 만이 정답인줄 알아

[익인8]

많진 않은데ㅋ 좀 유별나보임

[익인9]

이거 진짜 체질임..

[익인10]

하루 두끼가 많을걸?

[익인11]

나도 하루에 한끼먹어 딱히 배가안고파

[익인12]

간식이나 음료같은거 안먹고 딱 하루한끼야?? 오

[익인13]

한끼만 먹고 간식이나 딴거 안 먹어? 점심 한 끼 먹는 건가 어느정도 먹어?

[익인14]

진짜 매일매일 하루에 한끼먹는 사람은 드물지
예를들어서 대학생이라 방학때는 한끼만 먹는다거나 해도 에너지를 쓰면 한끼로 못버팀

[익인15]

나도 집에있으면 한끼만 먹는데....배가 안꺼져

[익인16]

하루한끼..? 그거 어떻게 하는거야

[익인17]

나도 십 년 넘게 그렇게 사는데 머리숱 진짜 너무 많아서 끈 다 터지고 미용사도 놀란다고ㅠㅠㅠ

[익인18]

평생 그렇게 먹은 사람은 이미 소화기관이 그런 식습관에 적응해서 오히려 자주먹게하고 과하게 먹으면 몸 장기의 패턴이 깨지는거라 안좋은 영향이 더 크댔음

[익인19]

난 다이어트 때문에 하루한끼 했다가 지금 가끔 두끼 먹음

[익인19]

나처럼 우울증에 의욕은 없고 다이어트는 해야해서 1일1식 선택함 .. 대신 운동은 해줘야함 집에서 홈트 깔짝함

[익인20]

나도 대식가지만 다이어트 한다고 1년 그렇게 살아봤는데 머리 안 빠지고 괜찮았음 다만 근육 빠진 건 좀 느껴짐