[잡담] 아 치질같은데 집에서 나아질 방법 있나 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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아 치질같은데 집에서 나아질 방법 있나9 l 일상

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좌욕?….

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	익인1 좌욕 + 식단 2일 전
	익인2 진짜 물 많이 마시기 + 잠 많이 자기 + 푹신한 거 깔고 앉기(허리 아픈 건 감안해야함 ㅠ) 바나나랑 요거트 챙겨먹기(과하면 오히려 안 좋음) 그리고 용변 후 휴지로 자극 안 주고 물티슈 같은 걸로 가볍게 닦고 샤워기 좀 따뜻한 물로 3-4분 정도 물 흘려보내기 이거면 진심 나아 나도 진짜 개심각했는데 괜찮아짐 참고로 잠이랑 푹신한 거랑 용변 후 바로 샤워기 이게 젤 중요했음 나한테는 2일 전 익인2 그리고 술이나 매운 거 웬만하면 자제 2일 전 글쓴이 허어얼 대박.. 장문 댓글 고마워ㅜㅜ 2일 전 익인2 진짜 나도 개고통스러웠어서 제발 낫길... 2일 전 글쓴이 감삼다🥹🥹🥹🥹 2일 전
	익인3 나 유튜브 어떤 할아버지나오는 영상 보고 완치했는데 2일 전 익인3 응가할때 피바다 됐었음 나도ㅜ 2일 전 글쓴이 찾아볼게!!!감사링 2일 전

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