나 28인데 헬스랑 필라테스 계속 했더니 키큼

163.9였는데 어제쟀는데 165…머지

[익인1]

숨은 키가 나왔나바

[익인2]

오히려 좋아 ٩( ᐖ )و 자세 반듯해지면서 그럴 수 있어

[익인2]

쓰니 헬스는 피티도 받았었어?

[글쓴이]

아니아니 그냥 나혼자!

[익인2]

헉 독학 어떻게 했어? 너튜브 보고 운동기구 사용법 보면서 익혀져...?

[글쓴이]

나 남자친구가 알려주기도 하고 일단 나한테 맞는거만 했어! 무리해서 무게들거 이런거 안하고

[익인2]

글쓴이에게
아 역시 운동 잘알 메이트 있으면 최고긴한데...!!!! 알려줘서 고마워,,, 나 운동 좀 쉬어서 다시 저질체력되어가지고 운동 다시시작하려는데... 필테부터 다시해야겠어

[익인3]

자세 좋아져서 그런거아닐까

[익인4]

자세 교정 난 수영하면 야금야금 커지더라

[익인5]

오오나는피티나필라테스는아니고 집에서 스트레칭하니까 키컸어!!!나랑일했던언니도스트레징해서키컸대!!!

[익인6]

헐 나두 필테하고 1.5센치정도 컸오ㅋㅋㅋ

[익인7]

나도 피티 받고 1.5센치 큼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

나도 수영하고 2센치 컸어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

댓들 보고 이제부터 필테한다

[익인10]

나도 필테하고 3cm 커서 166 됐어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 애매한 키 에서 더 애매한 키 된 거 같은 느낌쓰…~

[익인11]

필테 다시 가야겠다

[익인12]

ㄹㅇㄹㅇ 필테하면 굽은 어깨가 펴져서 그렇대 나도 160인데 162됐어

[익인13]

나도 1.5정도 큼 ㅋㅋㅋ

[익인14]

아 나도 필테 해벌까

[익인15]

자세 교정으로 숨은 키 찾은 사람들 엄청 많드라.. 나 척추측만에 디스크 있는 168인데 필테하면 170 가능할까 싶어서 욕심나

[익인17]

나나 고등학교 졸업할 때 168이었는데 20중후 현재 171 !!!!!!! 할 수이떠

[익인16]

나도 수영 다시 하는데
1cm정도 늘음
나도 20대후반일때 항상 174정도 나왔는데 수영 좀 하고 어느순간부터 175나옴😇

[익인18]

오 역시 자세교정의 중요성인가

[익인19]

필테하면서 2-3센치 찾더라 다들

[익인20]

오케 피티 받는다 진짜

[익인21]

나더 요가랑 필테하고 키 큼

[익인22]

나 거북목이고 어깨도 굽고 척추도 휜거같은디 진짜 필테해야겠다...........

[익인23]

나는 요가 2년 하고 피티도 1년 받았는데 그대로 더라…ㅠㅠ

[익인23]

필테를 했어야 하나 하필 또 키가 작음

[익인24]

나도 피티랑 폼롤러하고 키컸었어 ㅋㅋㅋ

[익인25]

나는 러닝이랑 폼롤러하고 커짐 진짜 신기