[잡담] 병원에서 싱겁게 먹느니 차라리 짜게 먹으라는데

	익인1 병원에서 하라는대로 해 .. 20시간 전 익인1 나트륨도 결국엔 몸에 필요한 건데 너가 너무 저염식으로 먹었나봐 20시간 전 글쓴이 그렇지..ㅠㅠ 부정맥이 있으면 원래 짜게 먹어야 어지럼증이나 이런걸 덜 느낀다고 그러긴하시더라고... ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래서 더 어지럽고 그랬나 싶기도..ㅠ 20시간 전
	익인2 다이어트 할때도 적당한 나트륨이 필요할걸.. 그리구 병원에서 그렇게 말하는거면 저염식은 안하는게 맞징 20시간 전 글쓴이 맞아 그래서 그런지 막 갈증도 심하구 그래ㅠㅠ....흠.... 싱겁게는 먹어봤지 짜게 먹어본적은 없어서 어렵네... 20시간 전
	익인3 소금을 먹으라고 하니까 저염식은 안하는게 맞음 20시간 전 익인3 짜더라도 조금씩 더 간해서 먹어 20시간 전 글쓴이 근데 평소에 먹는게 쉐이크나 바나나 사과 샐러드 닭가슴살 이런거라 소금 간을 할만한게 딱히 없어서,, 그냥 소금물이라도 마셔볼까 하는데 별룬가.. 그냥 일빈식 먹어야하나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어렵다 짜게 먹으라는 경우는 처음봐섴ㅋ큐ㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인4 샐러드에 소금 후추 먹엉..! 난 원래 그렇게 먹는데.. 20시간 전 글쓴이 오! 아 샐러드에 그렇게 먹어도 되겠구나 고마워 오늘저녁에 바루 해봐야짛ㅎㅎ 20시간 전 익인4 드레싱도 신경쓰이면 단거 말고 올리브오일 + 발사믹 +소금+후추 이정도만이라도,,! 간이 된걸 먹어야지ㅜㅜ 닭가슴살도 생으로 삶아먹엉..? 그런거 아니면 어차피 약간 간 되있어 화이팅~ 20시간 전 글쓴이 올리브 오일 발사믹 소금 후추 메모메모...!!! 닭가슴살은 그 소스로 된 그 브랜드 그런거 사먹고 이써!! 샐러드 드레싱은 아예 안먹었는데 간해서 먹어야겠다ㅠㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인5 어우짜!!! 이정도까지 짜게 하라는건 아니고 일반적인 소금간은 하라는 말이야 적당한 소금후추 드레싱을 곁들여봐 20시간 전 글쓴이 아핫 난 어우 짜 이렇게 먹으라는 줄 알고 소금 퍼먹으려고 했넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 적당히 소금후추..!!! 조아써!@!! 고마워!!! 20시간 전
	익인6 헐 내가 그래서 어지러웠구나 20시간 전 익인6 나도 맹맹 밍밍 중독장야.. 20시간 전 글쓴이 부정맥이나 나처럼 빈맥있으면 짜게 먹으라구 그러더라 어지럽고 그렇다고ㅠㅠ 병원 함 가바... 20시간 전
	익인7 난 지존 짜게 먹는데 어지럼증을 느낀적이 없다 20시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리어무니도 짜게 드시는 거 좋아하시는데 같이 병원 가서 저 얘기 들으시고 뭔 짜게 먹으라는 병이 다 있냐며 신기해하시더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20시간 전
	익인8 설탕이 안좋은거지 나트륨은 먹어야한다던데 저염 민간요법이라는 글도 봄.. 20시간 전
	익인9 다이어트가 뭐라고 당연히 병원 권고대로 해야지... 20시간 전 글쓴이 다이어트도 다이어튼데 워낙 짠걸 싫어해서 짜게 먹어보려는걸 해보려니까 어색하기도 하고 좀 그렇더라고 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ 댓글에서 알려준 조언대로 함 해봐야지!!! 20시간 전
	익인10 소금물이라도 마셔야겠다ㅜㅜ 20시간 전
	익인11 병원 말대로 해야지 건강이 우선이지 다이어트보다는..ㅠㅠ 고생한다.... 그리구 다이어트할떄도 나트륨은 필수야,.,. 20시간 전 글쓴이 흑흑 심지어 치료방법도 없어서 늙으면 나아질거라고 얘기하시는 거 보고 슬프더라 근데 계속 이렇게 살아야하는거 생각하면 좀... 답답하기도 20시간 전
	익인12 짜게 먹으면 살쪄? 20시간 전 익인12 나 짜게 먹는데 말랐는뎅.. 단게 살찌는거 아님? 20시간 전 글쓴이 짜기보다는 붓겠지..? 난 잘안붓는데 그냥 입맛자체가 짠걸 싫어해서....그래서 억지로 짜게 먹어야하나 싶더라고......ㅠㅠ 20시간 전 익인12 아아 ㅜ 그렇규나.. ㅠㅠㅠ 어렵다 20시간 전 글쓴이 구니까.. 그냥 내가 먹고싶은대로 먹어서 건강하고 살도 빠지고 그러면 좋겠다....... 20시간 전 익인12 ㅠㅠㅠ에규 살도 빼고 건강도 꼭 찾자... 파이팅 20시간 전 글쓴이 12에게 ㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워!!!! 20시간 전
	익인13 소금에 찍어먹거나 소금물 먹는 것보단 그냥 저염식 하지 말고 일반식 하는 게 나을 것 같아 20시간 전 익인15 222 20시간 전 익인15 한끼라도 일반식 먹는 건 어때... 20시간 전 글쓴이 그게 나을수도 있겠다..... 한번 고려해볼게ㅠㅠㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인14 내 꿀팁인데 물에 참치액 넣어먹으면 맛있음 나트륨 보충 최강 20시간 전 익인19 222 감칠맛까지… 20시간 전 글쓴이 참치액?!?! 와 갑자기 궁금해졌엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20시간 전 익인14 짱맛탱이야 감칠맛 오짐 20시간 전 글쓴이 왘ㅋㅋㅋ 혹시.. 비율 얼마정도 넣는지 물어봐도 돼??? 20시간 전 익인14 물 한컵에 참치액 1~1.5스푼! 난 사실 더 넣긴 한데 쓰니는 1스푼이면 될듯 20시간 전 글쓴이 14에게 오 한번 만들어서 먹어보고 별로 안짜면 더 넣어서 먹어봐야겠다 알려줘서 고마워!!!ㅎㅎㅎ 20시간 전
	익인16 하라는대로 해야지 이걸 왜물어보는거야ㅜ 20시간 전 글쓴이 ㅠㅠㅠ... 그래도 댓글에서 좋은 정보 많이 알려줘서 하라는 대로 해볼라궁 20시간 전
	익인17 식염포도당 사서 먹어 20시간 전 글쓴이 식염포도당 ?? 요런 것두 있구나 신기하다!! 알려줘서 고마웡!!! 20시간 전
	익인18 계란후라이에 소금쳐서 먹어 20시간 전 글쓴이 아 그런 방법도 있구낰ㅋㅋㅋ 계란후라이에 소금쳐서 먹은게 언젠지.... 20시간 전
	익인20 붓기관리한다고 나트륨 적게먹는거야? 혹시 살찔까봐 걱정되서 저염식하는거면 살이랑 전혀 상관없으니 걱정말고 병원권고대로 ㄱㄱ 20시간 전 글쓴이 아냐아냐 그냥 짠게 싫어.. 특히 부모님이 고혈압이랑 당뇨 있어서 어렸을때부터 싱겁게 먹어서 그런가바 ㅜㅠㅜㅜ 흠... 댓글 알려준 방법대로 다양하게 시도해봐야겠어.. 20시간 전
	익인21 와 난 짠걸 너무 사랑해서 문젠데 ㅜ 20시간 전
	익인22 짜게 먹는거 싫어하면 걍 소금 그람수 맞춰서 소금물 먹는게 나을것같은데... 괜히 먹을때마다 짜서 고통받는거 보다는... 20시간 전 글쓴이 나도 그렇게 생각했는데ㅠㅠㅠ 일반식 먹어보라는 익도 있구 그러네 다양하게 한번씩 해보고 맞는 방법을 찾아가봐야게써...ㅠㅠ 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인23 다이어트엔 소금보단 설탕이 문제지 나트륨을 그정도로까지 줄이면서 몸해쳐가며 해야할 이유가.. 20시간 전 글쓴이 아냐아냐 다이어트하면서 줄인건 아니구 원래 짠 걸 싫어하는데,,, 병원에서 짜게 먹으라구 그러는거얌... 그래서 평소 식습관을 고쳐야해서 고민이다.. 뭐 그런거랄까... 20시간 전 익인23 아아 그렇구나 그럼 건강을 위해서라도 한끼정도라도 그렇게 먹어보는게 어때? 그리고 영양제라던지 전해질 음료라던지 그런걸로 더 보충하고 그런 영양제가 있는지는 모르겠지만.. 20시간 전
	익인24 헐 나두 부정맥 빈맥 어지럼증 다있는데 나도 간장베이스에 안매운 밍밍한거좋아해 20시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋ주변에 빈맥 있는 친구들도 다 싱거운 거 좋아하드라ㅠㅠㅠ 우리.. 짭짤길만 걷자...ㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인25 병원애서 하지말라는데 하지말아야하나는 뭐야 답정해져있응께ㅜ하란대로해ㅠ 20시간 전
	익인26 짜게먹어서 붓는건 탄수화물+나트륨 같이 먹어서 그런거임.. 다이어트중이면 탄수화물 제한하고 단백+지방+나트륨 챙겨먹어.. 나트륨 많이 먹어야 하면 이게 최고야.. 그리고 탄수화물 제한하는 사람들은 더더욱 나르륨 챙겨먹어야함.. 20시간 전
	익인27 나도 부정맥있는디 한의원에서 넘 싱겁게 먹으면 삼투압현상으로 맥박이 빨라지고 ,, 어쩌구저쩌구,, 심장이 불규칙하게 뛰고 어지러워진다더라 그래서 집가는길에 짬뽕 한사발 하고 둘어감 ㅠㅠ 20시간 전 글쓴이 헐 마자 나 심장이 불규칙하게 뛰거든....ㅠㅠ... 짬뽕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 직빵일 것 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 20시간 전
	익인28 그냥 일반인들 먹듯만 먹어도 될 것 같은데 서서히 늘려가보자ㅠㅠ 쓰니도 힘들겟다 파이팅 20시간 전 글쓴이 그러게.. 단순히 그냥 다이어트 식단대로 먹어도 되면 좋을텐디 이런 병까지 오고 속상쓰.. 20시간 전
	익인29 나트륨 잘 안 먹으면 상처도 잘 안 낫고 염증이 많이 생기니까 꼭꼭 잘 챙겨먹기 20시간 전 글쓴이 나트륨.. 꽤 중요한 녀석이었구나... 내가 너무 안먹었엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 챙겨먹을게 고마워!!! 20시간 전
	익인30 나두 저혈압있는데 일부러라도 짜게먹으려구 많이 함 20시간 전 글쓴이 저혈압두 짜게 먹으라고 해?? ㅠㅠㅠ 다들 고생이 많구낭..... 20시간 전
	익인31 나도 짜게 먹으라고 해서 며칠에 한번씩은 나트륨덩어리인 음식 사먹어 20시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나트륨덩어리 음식 어떤 거 먹는지 물어봐두대?? 20시간 전 익인31 막 쭈꾸미볶음이나!! 닭발이나 이런 생각만 해도 짠 음식들 가끔 먹어 ㅠㅜ 평소에맨날따는건 힘들어 20시간 전 글쓴이 오오 나도 그런거 가끔이라도 먹어봐야겠다..!!! 안먹다가 먹으려고 하면 진짜 힘들겠어.....ㅠㅠㅠㅠ 20시간 전
	익인32 라면 국물 한 방이면 나트륨 금방 충전될 거 같은데ㅋㅋㅋ 20시간 전 글쓴이 앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 그거야말로 진정한 나트륨 덩어리긴 하다... 20시간 전 익인33 한방에 풀충전 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20시간 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도핑하는 수준일 것 같음 20시간 전

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