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스위치온 다이어트 1일차인데4 l 일상
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두통에 메스꺼움에 헛구역질에 속이 너무 안좋아서 토까지함

나 이거 못하겠다 진짜 심각한 탄수 당 중독이었나봐

머리가 너무 아파서 잠도 못자겠어

스트레스 받어 ㅠㅠㅠ

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익인1
허용음식 먹으면 되잖아
4일 전
글쓴이
먹었어.. 그때 잠깐 좋아졌는데 자려고 하니까 두통으로 잠도 못자고 30분 간격으로 토했어
4일 전
익인2
첫날부터 그정도면 진짜 탄수중독 심한가보다
4일 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ 예전엔 하루에 현미밥 1공기 나눠서 먹으면서 다이어트 했었는데.. 그냥 일반식부터 천천히 줄여가려고 .. 아프면서까지 다이어트하니까 스트레스 받아서 의미 없는거 같아
4일 전
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