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매일 닭가슴살 한팩씩 먹어도 건강에 이상없겠지..?5 l 일상
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l조회 41l
110g짜리 밥반찬으로 먹기 딱 좋아..
하루 한끼에 한팩정도는 매일 먹어도 될까? 이툴에 한번먹울까

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익인1
나 하루에 두팩먹음!
어제
익인1
오히려 몸에 좋은거유
어제
글쓴이
많이 먹으면 통풍올 수 있다고 해서 괜히 겁먹었나봐 고마워!
어제
익인1
닭가슴살 한팩에 보통 단백질20g인데 이정도로 절대xxxx 50키로 여자기준으로 단백질 하루에 60g정도 먹어줘야하는데 ⅓정도 밖에안됌
어제
익인2
질리지만 않으면 매일 먹어도 괜츈
어제
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